ここ数日の猛暑には大変閉口しております。
外での勤務の人達は適当な休みを
とりながらでないと体調を崩しますので
お気を付け下さい。
とにかく水分補給は絶対条件ですね。
今年は緑茶から麦茶に 切り替えました。
色々探した末、これに行きつき
一日２本作っています。
こんなに暑いと食欲が無くなりますが
栄養を取る事もお忘れなく
この時期を乗り切って下さい
Ruby
猛暑には大変閉口しております。
水分補給は絶対条件ですね。
Ruby
